Como o Curso Marmita Fit Congelada te ajuda a fazer as Marmitas Fit da semana (Saiba Tudo Aqui!)
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Você já imaginou uma rotina em que a comida saudável preparada por você está sempre à sua disposição, pronta para ser saboreada a qualquer momento? Um dia a dia em que a correria não é […]
Desvendando os Segredos: 5 Estratégias de Organização para uma Alimentação Saudável mesmo com uma Rotina Agitada.
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Ter uma alimentação saudável é essencial para o bem-estar e a saúde, mas muitas vezes a correria do dia a dia acaba dificultando esse objetivo. Entre compromissos, trabalho e tarefas domésticas, pode parecer desafiador manter […]
Os Rótulos vão te fazer olhar de outra forma para o Alimento! Entenda o porquê.
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Quantas vezes você já pegou um alimento na prateleira do mercado e deu uma rápida olhada no rótulo antes de colocá-lo no carrinho? Se a resposta for “poucas” ou “nunca”, é hora de mudar isso! […]
Planejar suas refeições e cozinhar em casa sem enlouquecer é possível? Veja como
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Você chega em casa depois de um dia de trabalho e não tem ideia do que comer? Você quer se planejar para fazer suas refeições, mas não tem ideia de por onde começar? Você sente […]